Μια ημερήσια δόση από μπρόκολο, κουνουπίδι και λαχανάκια μπορεί να προστατέψει τον οργανισμό μας από ένα ευρύ φάσμα παθήσεων όπως είναι η αρθρίτιδα και οι καρδιακές νόσοι.
Το κλειδί είναι η υγεία του εντέρου και ο ευεργετικός ρόλος των παραπάνω λαχανικών σε αυτή.
Αυτό ήταν το αποτέλεσμα ιατρικής έρευνας.
Σύμφωνα με τους ερευνητές τα σταυροειδή λαχανικά, όπως είναι το μπρόκολο, περιέχουν ουσίες που βοηθούν στην υγεία του εντέρου και στην δημιουργία φραγμάτων προστασίας από τοξίνες και παθογόνα.
Σύμφωνα με τον επικεφαλής της έρευνας, καθηγητή Gary Perdew,"υπάρχουν πολλοί λόγοι που πρέπει να διερευνηθεί η γαστρεντερολογική υγεία, καθώς παθήσεις όπως η εντερική διαπερατότητα μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονές που στην πορεία να οδηγήσουν σε νόσους όπως η αρθρίτιδα και οι καρδιακές παθήσεις,
Δεν υπάρχουν σχόλια
Δημοσίευση σχολίου